Stress, mobbing o burn out?
Tu sai distinguere lo stress lavorativo dal fenomeno del mobbing e del burn out?
Sono tutti possibili risvolti dell’ambiente lavorativo e del nostro modo di viverlo e percepirlo, ecco una breve descrizione che può aiutarti a fare chiarezza:
Lo stress lavorativo può essere definito come una situazione di prolungata tensione che può ridurre l’efficienza […]
10 strategie per affrontare lo stress in ufficio
Stare bene quando si lavora in ufficio è fondamentale (e possibile): permette di essere più efficienti, veloci e performanti.
Se ti accorgi che non è più così, magari già da un po’ di tempo, prova a mettere in atto queste semplici strategie e se non basta richiedi una consulenza […]
Sai che la maggior parte dei tuoi sintomi fisici potrebbero essere causati dall’ansia?
Se ogni volta che devi prendere una decisione ti senti insicura e timorosa, se non riesci a smettere di preoccuparti per qualsiasi cosa o ancora, se fai fatica a dormire o ti senti sempre stanca e priva di energie, forse hai una compagna di […]
Il metodo di studio per apprendere con il sorriso
Fai a tuo figlio un regalo che durerà per sempre.
Se il tuo bambino fa un po’ fatica a scuola, se non gli piace o se non riesce, forse quello che gli serve è un metodo di studio personalizzato.
L’apprendimento per essere tale, deve essere divertente.
Solo in questo modo […]
CORSO: Linkedin come preziosa risorsa per il lavoro
Che tu sia ancora uno studente o in cerca del tuo primo lavoro Linkedin è lo strumento che ti rende competitivo sul mercato.
Linkedin ti permette di trovare o cambiare lavoro, ma anche di ampliare la tua attività promuovendo i tuoi servizi.
Oggi la tua credibilità viene verificata qui, […]
Una magia vicino al castello di Fénis: il legno prende vita
C’è un luogo magico vicino al castello, in cui accadono cose meravigliose e i sogni dei bambini si trasformano in realtà. La natura offre i materiali, i bambini ci mettono l’impegno e le forme d’arte prendono vita.
Nel villaggio di Fénis in Valle d’Aosta, a pochi […]
Cercare lavoro o cambiare la direzione della propria vita professionale può essere un’ardua impresa!
Una consulenza breve dedicata può offrirti l’aiuto necessario per affrontare al meglio colloqui e selezioni.
Quando si cerca un nuovo lavoro entrano in gioco diverse componenti: competenze tecniche specifiche, esperienza, motivazione, strategie,competenze comunicative e relazionali.
C’è però un aspetto ancora più importante […]
Presentarsi agli altri può non essere facile, ne sanno qualcosa gli introversi.
ALT! Introverso non è una brutta parola, anche se da sempre si lascia intendere, associata a questa parola, una connotazione negativa.
Ma perché?
In fondo l’introversione è semplicemente una predisposizione verso il proprio mondo interno, ricco di talenti ed emozioni!
Finalmente all’estero si comincia a smettere […]
Soldi, ne spendi troppi?
Se spendi troppi soldi e i familiari ti criticano per questo, se il tuo conto in banca è fluttuante, se non capisci come mai non riesci a risparmiare nonostante ti compri solo l’essenziale è arrivato il momento di scoprire la psicologia del marketing.
La gestione dei soldi è un tema molto delicato, e […]
Cosa succede quando in coppia ci si scopre a provare attrazione per un’altra persona?
Accade molto spesso che persone impegnate sentimentalmente si scoprano a provare attrazione e intense emozioni in presenza di un’altra persona esterna alla coppia.
Una delle sensazioni più immediate che possono seguire è il timore di perdere il controllo, una paura che sembra […]
