Consulenza online

La consulenza online è in questo momento il modo più semplice per lavorare insieme. 

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Con la consulenza online puoi finalmente prenderti cura del tuo benessere, smettere di rimandare e iniziare oggi quel cambiamento che desideri da molto tempo.

Prenderti cura di te significa ascoltare i tuoi bisogni, che sono importanti, anche e soprattutto quando ti sembra di non avere tempo perché ti dedichi ai tuoi bambini o al tuo lavoro.

La consulenza online è la tua opportunità per confrontarti, farti accompagnare e sostenere, fare chiarezza e individuare nuove opportunità anche laddove non pensavi ce ne fossero.

Con questo servizio puoi mantenere gli impegni che hai preso con te stessa e non lasciare che gli inevitabili contrattempi della vita ti portino fuori strada, lontana dai tuoi obiettivi.

In pratica, la consulenza online è un modo per volerti bene, anche quando pensi di non potertelo concedere.

La consulenza online fa per te se:

  • vuoi mettere ordine tra le tue emozioni e capire perché ti senti così triste, spaventata o arrabbiata,
  • vuoi fare chiarezza in una situazione complicata,
  • ti serve una strategia, un metodo o un’idea
  • hai bisogno di un consiglio su come relazionarti con i tuoi bambini o con il tuo partner,
  • desideri parlare, ma soprattutto essere ascoltata,
  • stai affrontando un passo importante e hai bisogno di confrontarti.

La consulenza online non fa per te se:

  • sei già impegnata in un percorso psicologico in presenza o in una psicoterapia
  • preferisci l’appuntamento in studio per staccare da tutto e da tutti, compresa la tecnologia

Lavorando in videoconferenza riuscirai a:

  • sviluppare maggiore consapevolezza rispetto ai tuoi bisogni, imparando a individuarli e ad assecondarli,
  • dare un significato a situazioni o reazioni che prima ti risultavano incomprensibili,
  • interpretare con maggiore chiarezza le tue emozioni e a comunicarle meglio alle persone che ti stanno vicino
  • trovare nuove energie e un rinnovato entusiasmo
  • sviluppare nuove strategie e competenze che ti aiuteranno ad adottare un atteggiamento pro-attivo
  • iniziare a fare quel piccolo passo verso il cambiamento, ricordati che basta anche solo una piccola azione.