Il corso per imparare a essere felici

Il corso per imparare a essere felici è alla seconda edizione: alla scoperta delle basi scientifiche della felicità.

Ecco il corso che ti insegna a essere felice

Un ottimo modo per iniziare il 2021!

La felicità si può imparare, questo è quello che insegna la psicologia del benessere, e si tratta di una cosa seria!

La felicità è questione di prospettive e la moderna psicologia offre numerose intuizioni che possono essere fonte di ispirazione e apprendimento

E’ possibile allenarsi a essere felici così come ci si allena per essere in buona forma fisica.
E così come in palestra, anche qui servono strumenti, motivazione e impegno: i primi due li troverai qui, il terzo spetta a te.

Questo percorso in 9 incontri + 1 di follow up (dopo un mese) ti permetterà di acquisire nuove conoscenze e competenze, troverai nuove prospettive, maggiore consapevolezza e un nuovo gruppo di amici

L’incontro di follow up, previsto dopo un mese circa, ti permetterà di valutare come sono cambiate le cose dopo aver sperimentato quanto appreso.

Una bella sfida con te stessa/o per migliorare davvero il tuo modo di vivere e vedere la vita.

Forse rimandi il tuo sentirti felice, o forse le cose che pensi ti possano regalare la felicità non sono quelle che possono veramente renderti tale… mmh curiosa/o di scoprirlo?

Conoscere le basi scientifiche della felicità ti aiuta a raggiungerla!

l corso inizierà il 14 gennaio 2021, ci incontreremo online una volta alla settimana, il giovedì sera dalle 18.00 alle 20.00.

NB. Le date potrebbero subire minime variazioni per ragioni organizzative

Iscrizioni entro il 10 dicembre 2020: invia una mail a info@psicoaosta.com o e.defranceschi@psicoaosta.com e riceverai le informazioni su come formalizzare l’iscrizione