Tre incontri di gruppo online per capire e lavorare sulla rabbia.
La nostra rabbia e quella degli altri, quella del passato e quella del presente.
Per salutare quest’anno che ha causato molta frustrazione, insicurezza, rancori e ostilità non c’è niente di meglio che guardare il mostro dritto negli occhi.
Parleremo dell’emozione più scomoda e ingombrante per smettere di averne paura e utilizzarne la forza.
Scopriremo come individuare le molle che ci fanno scattare e disinnescarle, ma soprattutto daremo dignità e valore alla nostra rabbia.
Imparando a validarla infatti, smetteremo di aspettare che qualcun altro lo faccia per noi.
Imparando a validarla infatti, smetteremo di aspettare che qualcun altro lo faccia per noi.
Tu vieni?
Per iscriverti a questi 3 incontri di gruppo online manda una mail a e.defranceschi@psicoaosta.com entro il 23/12/2020.
Non è possibile iscriversi a una sola giornata.
Non è possibile iscriversi a una sola giornata.
Le date 28 – 29 – 30 dicembre dalle 10.00 alle 12.00. Posti limitati
Il costo per tutti e tre gli incontri è di 95 euro, il pagamento online tramite carta di credito o bonifico bancario.
Categoria: Psicologia clinica