Psicologa Clinica e Psicodiagnosta
“Valore, Autenticità, Responsabilità” Quali siano stati il tuo percorso di studi e la tua esperienza, è arrivato il momento di imparare a valorizzarti. Sviluppare un buon curriculum, non solo ti permette di presentarti al meglio, ma aumenta anche la percezione del tuo valore e quindi la tua autostima. Tre incontri online per rinnovare la tua…
Le armi della persuasione di Robert Cialdini Le armi della persuasione di Robert Cialdini è stato il libro esordio del club del libro di Aosta. Il club del libro Il 24 ottobre c’è stato ad Aosta il primo incontro del club del libro, un’esperimento culturale e sociale dal sapore vintage che si propone diversi obiettivi:…
I segni e i sintomi dell’ansia possono variare molto nelle persone a causa della personalità individuale, delle condizioni di salute concomitanti e altri fattori. L’ansia può manifestarsi con nervosismo, preoccupazione o insicurezza. Talvolta la causa dell’ansia è facile da individuare, ma non è sempre così. Sentire ‘un po’ di ansia’ è molto diverso dal sentirsi…
😍 📮 Iscriviti entro il 10 settembre! 📚 Un club del libro è un ‘idea rétro per un bisogno attuale: leggere, approfondire, conoscersi, confrontarsi e incontrarsi.Un modo per provare a leggere un po’ di più, per creare una buona abitudine, per crescere e migliorarsi sempre. Ne avevamo parlato e ora è arrivato il momento! 😍😍😍…
📌 Un nuovo corso per imparare a vivere la propria vita con maestria. Pochi semplici passi per ottenere grandi cambiamenti 💛Puoi migliorare la tua vita e aumentare la soddisfazione sul lavoro e nella vita privata. 3 incontri di 1.30 minuti per imparare a: – individuare e raggiungere i tuoi obiettivi– eliminare lo stress ed evitare…
👀 Essere padroni della propria mente significa avere capacità di focalizzazione, concentrazione e attenzione, ma anche compiere scelte libere da automatismi, in modo da poter rispondere agli eventi e non reagire ad essi. Avere una mente mindful significa dirigersi efficacemente verso i propri obiettivi avendo chiare le priorità. Significa vivere relazioni significative e gestire adeguatamente…
Quando scegliere una consulenza psicologica online e come scegliere il professionista La consulenza psicologica online tramite piattaforme dedicate è molto frequente all’estero, in particolare in America, Australia, Europa e Asia. La consulenza psicologica online è un’evoluzione naturale del sempre maggiore utilizzo di internet da parte della popolazione che risponde a esigenze specifiche quali: accessibilità: scegliere…
Cosa fare quando l’ansia sociale interferisce con il tuo lavoro L’ansia sociale è quella forma particolare di ansia che si manifesta nelle occasioni sociali, ovvero tutte le volte che siamo esposti agli altri. Questa esposizione ci rende immediatamente vulnerabili alle critiche, ai giudizi, ai pregiudizi. L’ansia sociale può iniziare con un lieve imbarazzo che progressivamente…
5 veloci consigli per affrontare e gestire il cambiamento Affrontare il cambiamento può essere piuttosto stressante, sia che si tratti di un trasferimento in un’altra città, di un nuovo lavoro o di una nuova relazione. Ripetutamente la vita ci costringe a sottili o grandi cambiamenti, che possono essere sfida e contemporaneamente opportunità. Ecco 5 veloci…
Una magia vicino al castello di Fénis: il legno prende vita C’è un luogo magico vicino al castello, in cui accadono cose meravigliose e i sogni dei bambini si trasformano in realtà. La natura offre i materiali, i bambini ci mettono l’impegno e le forme d’arte prendono vita. Nel villaggio di Fénis in Valle d’Aosta, a…